吃西瓜子上火吗_经常吃西瓜子好吗 焦点日报

【资料图】

1、疾病分析：西瓜子可以常吃，但要注意用量，不允许一次用太多。

2、西瓜子能疏通肺经，有祛痰止咳的作用，对咳嗽痰多、咯血等症状有很好的辅助作用。

3、所含的油能健脾开胃，润肠通便。

4、富含不饱和脂肪酸，有利于降低血压，预防动脉硬化，适合高血压患者食用。

5、但是西瓜籽的外壳比较硬，容易对牙齿造成伤害。

6、吃多了还会伤胃，造成口干舌燥，嘴唇磨破，生疮。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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